10.07.07
2008-'09 cours collectives - stages - accompagnement individuel
les ateliers du nombril
5, rue Pascal
26100 Romans - sur -Isère
04 75 05 20 90
cliquer sur une catégorie pour vous informer
PORTES OUVERTES avec plusieurs séances de démonstrations gratuites:
samedi 30 août de 14h à 18h
samedi 6 septembre de 10h à 18h
samedi 13 septembre au forum des associations de Romans
pour tous renseignements: écrire au atelierdunombril@orange.fr ou nous appeller.
Le programme 2008 -'09 est distribué à Romans et ses alentours
et les offices de tourisme de Romans, Bourg de Péage et St-Donat.
08.07.07
les ateliers à l'année
-Sophrologie
ou développer sa conscience...
Un mot connu, mais une réalité ignorée. Créé en 1960 par Dr Caycedo, cette méthode originale signifie "étude du développement de la conscience"... Elle prend en compte tous les aspects de l'être sur les plans physique, émotionnel et mental. Elle est complète et structurée. Comme le yoga, la sophrologie offre la possibilité de la respiration physiologique naturelle, qui permet l'oxygénation, l'intégration du schéma corporel mais aussi de gérer la douleur.Divers exercices répondent à la demande de se détendre, récupérer et gérer ses émotions. La relaxation dynamique nous apprend à nous centrer et nous enraciner. C'est une gymnastique douce qui amène la personne d'une simple relaxation à une intégration globale de l'unité corps - conscience - monde, source d'équilibre. Dans les visualisations, nous apprenons à reprogrammer positivement notre esprit pour mieux se projeter dans l'avenir. La sophrologie élargie la conscience et a pour finalité une existence plus ouverte aux valeurs de l'homme. par Sophie MANCEL ,sophrologue.
Mardi de 12h15 à 13h15
Mardi de 14h30 à 15h45
Vendredi de 17h à 18h15
Vendredi de 20h à 21h Hors vacances scolaires.
Tarifs: 195€ min.165€ ; le trimestre 75€
formule TRIO 205€; carte 10 séances 105€
Ateliers découverte de la Sophrologie
les samedis 27/09, 4/10, 11/10 de 10h30 à 11h15h
- Stretching
Réapprendre son schéma corporel pour être mieux... partout et dans sa tête.
Un stretching doux, imprégné d'indices relaxants, visant à réeducer sa posture naturelle, à relâcher les tensions musculaires et à corriger les déviations de la colonne vertébrale. Les postures sont très précises et la respiration y tient une place importante. Ces exercices peuvent redonner l'ampleur et l'élasticité naturelle aux muscles, corriger des postures qui ont depuis, parfois trés longtemps, contrariées, voire déformées l'élan naturelle du corps. L'élongation et la tonification des muscles permettent de conserver son corps au meillleure de sa forme. Les tensions s'évacuent, notamment par la relaxation que s'instaure au cours des exercices. Le stretching permet également de prendre conscience de son schéma corporel et de l'organisation de ses mouvements. Chaque participant réalise des postures selon ses propres capacités et la séance s'adapte à l'évolution du groupe. Par Rachèle DANILO, éducatrice sportive et diplomée en Métiers de la forme.
Lundi de 12h15 à 13h15
Mardi de 20h à 21h
Vendredi de 9h à10h Hors vacances scolaires.
Tarifs: 195€ à l'année ; min: 165€ au trimestre 75€
formule TRIO 205€ ; carte 10 séances 105€
Ateliers Découverte du Stretching
certains samedis en sepembre et octobre, dates et horaires à confirmer
- Qi gong
ou découvrir et gérer son énergie vitale!
Les chinois ont, parmi d'autres, développé des arts de longévité et de vitalité, dont le Qi gong ou exercices "sur les souffles" et sur "l'énergie vitale". Il est en lien avec la médecine traditionelle chinoise, les arts martiaux et, en les activités artistiques. Les exercices proposés agissent comme préventions des maladies et entretien pour calmer ou tonofier le corps et l'esprit, masser et oxygéner les organes, étirer et entretenir la structure articulaire, musculaire et tendineuse, maîtriser et assouplir sa respiration, rencontrer et approfondir l'unité de son être par la coordination du geste, mieux vivre avec les cycles intérieurs et extérieurs à soi, et donc aussi mieux gérer son temps et son espace. Nous apprenons en plus à connaître cette énergie vitale (Qi) qui circule en nous, et à la diriger selon nos besoin. par Nicole DAIRI, enseignante de Qi gong et Taï chi chuan.mini-stages de préparation à l'automne/printemps/été; 1 dimanche de 10h30 à 12h par trimestre.
Jeudi de 9h à 10h
Vendredi de 18h30 à 19h30
Tarifs : 195€ à l'année ;min 165€ ; 75€ le trimestre
formule TRIO 205€; carte 10 séances: 105€
- Gymnastique respiratoire & la culture physique fondamentale du Dr Ruffier
ou la gymnastique de la respiration.
Une gymnastique de longévité à la française, la doctrine est basée sur la règle physiologique simple et bien connue: "tout organe qui fonctionne à plein se développe au maximum, tout organe qui fonctionne peu dégénère et s'atrophie". Le gymnastique respiratoire se résume donc à dilater et à contracter au maximum, dans toutes ses dimensions, la cage thoracique, et à développer les muscles qui commandent ce mouvement alternatif d'expansion et de rétraction. La leçon de culture physique fondamentale repose sur quatre piliers sûrs et solides: 1) la respiration 2) la circulation 3) le développement musculaire (sans aucune recherche de volume) 4) la souplesse articulaire. Cette méthode permet de concentrer en un laps de temps relativement court, un ensemble d'exercices mettent en jeu 600 muscles du corps, les 63 articulations principales et l'ensemble cardio-pulmonaire vasculaire avec les répercussions immédiates sur les autres systèmes. Le docteur Jean-Edouard, médecin français, éducateur, écrtivain, sportif accompli, précurseur selon une conception globale de l'homme. Par Michel MARTORELL, praticien de la culture physique fondamentale de Dr Ruffier.
Lundis de 17h15 à 18h15 (indépendant des vacances scolaires)
Tarif: 250€ à l'année (10€ la séance) possibilité d'intégrer en cours d'année
pour la liste des dates et + de renseignements: 06 77 90 08 79
- Yang Sheng Fa
ou la préservation de la santé selon la médecine traditionelle chinoise.
D'après la connaissance de la médecine traditionnelle chinoise, Yang Sheng Fa désigne les méthodes pour "nourrir la vie". C'est grâce aux expériences accumulées par la population dans sa lutte contre les maladies, que l'on a su, en médecine chinoise, insister sur le rôle de la prévention. " Le sage n'attends pas que la maladie soit déclarée, il s'en prémunit avant son apparition... Dans ce passage, le concept de prévention s'étend à l'application d'un traitement. Ce traitement préventif constitue donc une des caractéristiques importantes du domaine de al prévention en médecine chinoise. Yang Sheng Fa nous permet d'étudier, outre les bases de la pensée chinoise en la matière, les deux aspects de la prévention : se prémunir de la maladie avant son apparition et prévenir son évolution quand la maladie est déclarée. Se préserver de al maladie comprend "ménager l'esprit et les émotions" "s'adapter aux 4 saisons" "fortifier le corps par des exercices" et "tenir comptez de la diététique et du mode de vie". Par Michel MARTORELL, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, diplomé de l'Institut ChuZen, certifié de l'hôpital ShuGuang de Shangaï, diplomé en sinoncologie.
Sous forme de mini-conférence.
Lundi de 15h00 à 16h30 (16 séances à l'année)
Tarif: 160 € pour l'année ou 12€ la séance
dates seront connus à l'inscription ; pour + de renseignements : 06 77 90 08 79
Programme 2008 - '09
- Yoga
ou unifier corps et esprit!
Selon les conceptions orientales, le terme Yoga exprime l'état où l'homme "apparent" est relié à l'homme "réel"... Il existe depuis 3000 ans de nombreuses voies et styles de yoga liés aux différentes aspirations individuelles et aux divers aspects de notre nature. Cinq voies majeures, qui forment le Raja Yoga, peuvent résumer ces directions. Le Hatha Yoga est le plus pratiqué en Occident. Il a comme objectif d'équilibrer les énergies contraires qui nous composent, telles que féminin et masculin; la résistance et le lâcher prise; le mouvement et l'immobilité... Les âsanas (postures) et le pranayama (respiration) rythment la séance de yoga qui se termine généralement par un moment de relaxation (Yoga Nidra). Ses exercices apportent concentration, sérénité, souplesse et fermeté. La pratique est adaptée à chaque personne dans le respect de soi. Le but ultime du yoga est la perception du monde basée sur l'instant présent, la quête de l'unité corps et esprit. Par Claudine AURAND, enseignant de Yoga, relaxologue.
Jeudi de 12h15 à 13h15
Jeudi de 18h30 à 19h45
Tarifs: 195€ à l'année ; 75€ le trimestre
formule TRIO 205€ ; carte 10 séances: 105€
Atelier Découverte du Yoga
certains samedis en octobre et novembre, dates à confirmer.
Corps&voix - Ayurveda - à chacun sa danse...
- Corps et voix
Explorer, découvrir et travailler sa voi(x)e.
Cet atelier s'adresse à toutes personnes désireuses de découvrir leur(s) voix et le plaisir de chanter, sans souci de référence à une estétique ou à une technique particulière. A travers des jeux et exercices simples, les participants partiront à la découverte de cet instrument fabuleux qui est leur voix, dans sa richesse et sa diversité, mais aussi dans le plaisir de l'écoute, du partage et du respect de l'autre. La voix trouve son enraciment dans la maîtrise du souffle mais aussi dans la détente corporelle. Travailler sa voix, c'est harmoniser son corps dans son entier, découvrir ses possibilités et lâcher prise, s'ouvrir aux autres et à soi-même... " Placer sa voix, devenir sa voix, trouver sa voix, c'est se trouver, trouver une voie d'accès à soi et au monde... Lorsque la voix devient énergie, l'homme devient musique, et de cette musique prend naissance la vie qui résonne avant de raisonner." J. Bonhomme.
Par Claudine SERME, comédienne, chanteuse & formatrice.
Tous les 3ème mercredis du mois de 18h00 à 20h. Hors vacances scolaires.
Tarif: 95 € pour l'année, 80€ tarif minimum;45€ le trimestre
- "à Chacun sa danse"
Explorer son potentiel de mouvement créatif.
L'objectif de cet atelier est d'explorer le geste, le mouvement, de développer sa danse et de se placer en relation sensible avec l'environnement et diverses formes d'art (p. ex. à partir d'un poème). Etre à l'écoute de soi, faire confiance à notre ressenti, à l'expérience corporelle et... à l'autre. Les séances sont rythmées par par un fil conducteur, créer à partir d'incitations, d'une image ou d'une musique. Chacun s'appropiera le thème pour donner une réponse corporelle. Un temsp est prévu pour voir et être vu, aveles autres. Habiter l'instant présent, s'appuyer sur une intention pour devenir attentif, lâcher prise; dire avec le corps. Rendre sa danse vivante, c'est ce que nous propose Philippe GEORGES.
Tous les 2ème et 4ème mercredi du mois de 19h30 à 21h30
Tarifs: 150€ pour l'année; 120€ tarif minimum ; 65€ le trimestre 
- Ayurvéda (sous forme d'ateliers- conférences) 
Préservation de la santé selon la philosophie Ayurvédique.
Au fil de 9 ateliers à l'année, choisis par leur thème, ou suivis dans sa globalité, vous aller vous munir de conseils et d'exercices pratiques et techniques ainsi que de recettes de cuisine issues de la médecine Indienne Ayurvédique. L'ayurvéda vieux de 5000 ans, est toujours appliqué de façon éfficase en Inde et en Occident parcqu'il provient des lois universelles et il respecte chaque ind ividu dans sa globalité. L'Ayurvéda signifie " connaissance de la vie" et veux établir l'harmonie entre corps, esprit, mental et l'environnement de la personne.
Les thèmes proposés sont:
Par Béatrice MARIN, éducatrice de santé, masseur-relaxologue selon l'Ayurvéda. Diplomée de l'Institut Européen des Etudes Védiques.
Tous les 3ème jeudis du mois. de 20h à 21h30
Tarif : 10€ l'atelier ou 85€ pour l'année.
Merci de vous inscrire au 04 75 70 48 38
***Rendez-vous mensuels :
Ateliers-conférence Ayurveda/médecine chinoise
par Béatrice MARIN et Michel MARTORELL
thèmes & dates à confirmer
:Massages - pratique du clown - Biodanza...
- GERER SES EMOTIONS
Apprendre à libérer son énergie vitale.
Venir à bout du stress. Une façon douce de prendre
contact avec vos émotions en d'en réduire l'intensité par des techniques d'acupressure et d'harmonisation. Dans une ambiance chaleureuse et respectueuse de chacun, différents domains de la vie sont aborder pour en dénicher les "stresseurs". Au fil de ses ateliers, les obstacles émotionnels deviennent de plus en plus clairsemés et l'on obtient une image plus clair sur notre façon de construire notre vie. Les "il faut" sont transformés en " je veux" et " je peux"... Les thèmes proposés: Gérer son stress dans l'immédiat, se préparer à un évènement stressant, l'inconfort physique, les relations stressantes, l'image de soi, nos freins, nos objectifs et ce qui nous empêche de les atteindre, nos saboteurs intérieurs, etc. Les thèmes peuvent être adaptés aux besoins du groupe.
Par Karin TORTEL-WASLE, kinésiologue et praticienne en méthodes associées.
DATES: renseignements au 06 15 81 48 91
- Pratique du CLOWN
Faire place à sa liberté intérieure.
Un travail qui n'évoque, certes pas le clown que nous avons en souvenir, mais le clown personnage de toutes les contradictions de notre humanité! Au travers des exercices d'improvisation sous le plus petit masque existant - le nez rouge - Sabine Michelin- Pigeon nous apprend à savourer le " ici et maintenant" parce que le clown ne peut exister sans la sincérité absolue de ce qui l'habite dans l'instant présent. Apprendre à s'exercer à la transparence, à aimer les manifestions de notre ego, le clown offre une immense possibilité de s'accepter tel que l'on est, et de se réjouir de nos différences. Il nous permet, par cette grâce de la démesure de mieux repérer les différents mouvements de notre pensée et de nos émotions. Savoir rire de nous même, faire rire ( ou sourire) les autres en leur offrant nos ombres, quelle belle réconciliation avec soi-même... Un outil percutant de connaissance de soi.
par Sabine MICHELIN -PIGEON, comédienne - formatrice et créatrice de www.clownchemindevie.free.fr
Dates: à confirmer
- Massages au quotidien
par Sandrine HEYRAUD
Dates: à confirmer
- BIODANZA 
Un système d'intégration humaine, stimulé par la musique, le mouvement et l'expression saine des émotions....
Sur des mouvements simples et accessibles à tous, la Biodanza nous fait découvrir le plaisir de bouger, de vibrer, de ressentir et d'exprimer des émotions. La Biodanza "danse de la vie" a été créée au Chili dans les années 1960 par le professeur Rolando Toro. Ses fondations et ses apports dans les différents domaines d'études de l'être humain et du vivant font de la Biodanza un instrument efficace de mieux-être, de communication, de rehabilitation et de développement.
par Mireille LEDOUX, facilatrice de Biodanza.
Dates: à confirmer
ateliers pour enfants & ados
programme 2008-'09
samedi enfants/parents - rendez-vous grand-parents/enfants - prépa sophrologie
- Sa-me-di enfants/parents
rendez-vous trimestriel; samedi de 14h30 à 17h
Petite parenthèse, grande bulle dans une vie à toute allure.
Rentrez dans la ronde!
--"Histoires à masser" par Mélanie RUIZ
--"Viens dans ma bulle" par Claudine AURAND
Sous forme de jeux, en groupe et pas deux, sont proposés auto-massages, mini-massages et jeux sensoriels, spécialement adaptés au jeune enfant. Une multitude d'exercices rythmés par des histoires, empruntés aux postures yoga, ou accompagnés de chansons! Que du bon ! Votre enfant en demandera encore...et vous aussi!
Un programme qui associe plaisir, convivialité et détente. Un moment exceptionnel pour toute la famille.
Dates: samedis 15 novembre, 27 février et 16mai.
Tarifs: de 10 € à 35€ selon le nombre de personnes par famille
Inscriptions jusqu'à 8 jours avant -date.
Par mail: lesateliersdunombril@orange.fr ou téléphone 04 75 05 20 90
Mélanie RUIZ: chanteuse et plastéticienne, formée au massage 'n school et praticienne en cours de formation en Shiatsu.
Claudine AURAND: professeur de Yoga pour adultes et enfants, relaxologue.
Pourquoi faire pratiquer la RELAXATION aux enfants?
Pour "que l'enfant connaisse le pouvoir qu'il a de se gouverner lui-même" (Alain, Propos sur l'éducation) en apprenantà mieux se connaître, à vaincre ses angoisses, à prendre confiance en lui-même.
La relaxation à l'enfant de 4 à 10 ans va favoriser: - la concentration;le plaisir de partager;le respect de soi et des autres;la mémoire; la détente / le sommeil; la confiance en soi...
Et ce, tout en gardant un ingrédient primordial: le plaisir!
Les exercices proposés dans "histoires à masser" font partie de la vie quotidienne dans le programme pédagogique de plusieurs écoles élémentaires en Angleterre et au Canada! Ces gestes simples et appliqués de façon étonnamment spontanée par tout enfant, favorisent son développement physique et psychologique.
"Histoires massées, chansons frottées, lion qui rugisse, la pluie qui glisse, sur le dos, sur mon pied, tout bien dans ma bulle ou dans la ronde: c'est le PIED! "
- Les neurones en forme
rendez-vous mensuel grand-parents/petits-enfants
une autre façon de vivre le lien entre générations. par Karin TORTEL-WASLE
Jeux, mouvements, défis pour brancher, rebrancher et stimuler les neurones. Initiallement dévéloppées pour faciliter l'apprentissage scolaire, ces acivités sont également très bénéfiques pour contrer la diminution de l'activité cérébrale à laquelle on se trouve confrontée avec la disparition des défis intellectuels qu'imposait jadis la vie professionnelle. Les grands-parents y retrouveronr le plaisir d'apprendre. Ou vice-versa.
Les bénéfices: Concentration, compréhension, communication, organisation, coordination, joie.
Un rendez-vous unique dans la région! A consommer sans modération!
Venir en binome.
Dates et horaires: Samedis 18/10; 8/11; 6/12 ; 17/01 ; 7/02 ; 7/03 ; 18/04 ;23/05 ; 13/06
de 14h à & 15h30
Tarifs: à confirmer. Inscriptions à l'année.
pour adolescents & jeunes adultes:
- Séances de préparation mentale par la sophrologie
se préparer en douceur pour une meilleure confiance en soi...
Le stress de l'étudiant, jeune adulte ou adulte, est élevé. A l'aube d'un examen, d'un concours ou du baccalauréat les tensions montent souvent considérablement. A l'exigence de resultats, s'ajoutent les pressions extérieurs du noyau familial, des enseignants et des collègues et de la société dans son aspect global. Ces exercices vont vous apprendre à gérer ce stress, à vous adapter à un environnement, de positiver (cet évènement) et à renforcer la programmation mentale. Cela par des techniques qui visent à; la détente musculaire et mentale, faire le vide pour mieux se centrer et se concentrer, la visualisation du futur évènement pour mieux l'apprivoiser... Quelques "relaxations dynamiques" ré-équilibrent le schéma corporel et fortifient la relaxation. Par ailleurs, l'acquisition d'une méthode de récupération et l'amélioration du sommeil en cette période sont également fort utile. Vous allez recentrer votre énérgie et la gérer de façon efficace afin de ne plus appréhendre le jour de votre examen mais de l'attendre avec positivisme et lâcher prise! Par Sophie Mancel, Sophrologue.
8 séances d'une heure entre février et avril. nous contacter si intéressé.
02.07.07
les Ateliers du nombril vous proposent :
MODELAGE par Sandrine HEYRAUD, praticienne en Modelage Evolutive
et Sophie MANCEL, praticienne en Sensitive Gestalt massage
à la carte:
détente pieds - mains - visage (30min)
modelage relaxant aux huiles essentielles (1h)
massage Lemniskate (1h)
massage à 4 mains (1h15)
rendez-vous au 06 10 88 08 99 & 04 75 05 20 90
SHIATSU par Mélanie RUIZ et Xavier GUYOT, 2ème degré à la FFST
rendez-vous au 06 50 68 64 91
IDEE cadeau !! renseignez vous; nous proposons des petites boites spécial-fêtes!
Les séances de Modelage et de Shiatsu se pratiquent dans une pièce spécialement aménagée pour les consultations en accompagnement individuel et est séparée de l'entrée des ateliers collectifs.
ces prestations ne s'apparentent à aucune pratique médicale
plus de renseignements par Mail ou au 04 75 05 20 90
01.07.07
location ponctuelle ou régulière
de la salle principale des Ateliers du nombril, située 5, rue Pascal à Romans
Dimension: 60 m2
Accueil maximum: - 15 personnes au sol ( & travail debout)
- 25 personnes pour une réunion (tables & chaises sur place)
- 50 personnes debout & assises pour conférences
Matériel inclus dans la location: chaises (type empilables) - tapis de sol (nattes de gym) - chaîne hifi portable - table pliante de massage - table type planche sur traiteaux
Confort: - carrelée avec chauffage au sol - vestiaire et toilettes - espace de détente accèsible à partir de février '08 (avec un lieu prévu pour manger, boire un thé, discuter...)
Pour sa disponibilité, le tarif est toutes vos questions
merci d'appeler au 04 75 05 20 90 ou ateliersdunombril@orange.fr
01.06.07
depuis 2002...
L'association Racines -gestionnaire des Ateliers du nombril- a vu le jour le 9 octobre 2002, à l'initiative de 3 amis sophrologues : Serge Garcia animait les cours de Sophrologie à la MJC Robert Martin, Nathalie Saluden venait de s'installer à Romans et Sophie Mancel sortait tout juste de sa formation en Sophrologie.
Sophie a pris le relais pour animer les cours collectifs en septembre 2005 (après un congé maternité & un mariage!) et repris les rennes de l'association avec une équipe différente. Depuis, Sophie se forme, échange, intervient, apprend & met en place le projet "Les ateliers du nombril ".
Dès sa création, l'association RACINES a comme objet: " promouvoir, développer et gérer toutes initiatives propres aux méthodes de relaxation, de détente et de bien-être." (journal officiel du 23 nov. 2002, pg5042)
Pour la gestion des Ateliers du nombril le bureau est constitué, depuis fin août 2007, de Chantal Kozole en tant que présidente; dans la vie elle est cadre à la CAF et de Odile Geslin, qui est comptable. Déhbia Ouerd est et reste sécretaire depuis 2005. Bienvenues à mes amies dans cette nouvelle aventure!
Sophie MANCEL est à l'origine des "Ateliers du nombril".
Elle est Sophrologue, praticienne en "relation d'aide par le toucher" et...mère au foyer.
Elle réalise un vieux rêve: rendre accessible les multiples pratiques autour du bien-être dans un lieu propice et...convivial.
D'origine belge, née en Allemagne, vécue au Quebéc et aux îles Canaries, elle s'est installée à Romans en 1992.
Elle s'est formée à l'école de Sophrologie et PNL à Chambéry.Elle anime des cours collectifs depuis maintenant 5 ans. Anciennement chargée de communication pour une compagnie de danse, un théâtre jeune public et animatrice en MJC, elle a le sens du contact et ajoute spontanément un ingrédient parfois oublié dans ces pratiques: l'humour.
A l'écoute très fine de chacun, elle propose des séances individuelles pour élargir, si besoin, sa démarche à travers l'outil Sophrologie. En 2004 elle a étudié le Sensitive Gestalt Massage, prédécesseur du massage californien.
Pour elle, dans le massage comme dans la relaxation, nous retrouvons une prise de conscience existentielle pour être bien dans sa peau et dans sa vie.
L'équipe des "Ateliers du nombril" est constituée de personnes de la région proche, professionnels ou semi-professionnels dans l'exercice qu'ils proposent.
les ateliers à l'année (hebdo): - Stretching : Rachèle DANILO
- Gymnastique Dr Ruffier: Michel MARTORELL
- Yang Sheng fa: Michel MARTORELL
- Sophrologie: Sophie MANCEL
- Qi Gong: Nicole DAIRI
les ateliers mensuels: - Corps et voix: Claudine SERME
- Biodanza : Mireille LEDOUX
- Pratique du Clown: Sabine MICHELIN-PIGEON
- A chacun sa danse: Philippe GEORGES
- Ayurvéda: Béatrice MARIN
les stages & ateliers ponctuels: - relaxation par le jeu, pour enfants: Mélanie RUIZ
- massage pour le quotidien: Josseline GEORGES
- stage Qi Gong : Emilia MARTY
- stage Yoga: Thierry & Claudine AURAND
- stage "Gérer ses émotions": Karin TORTEL-WASLE
- stage "Conscience par le Tarot": Bernard DUQUESNE
- stage "relflexologie plantaire": Véronique CEZARD
- stage "Bio-décodage": Françoise SAPIN
- stage Art Floral: Muriel BEOLET
l'accompagnement individuel : cabinets thérapeutiques à l'année:
- Médecine Traditionelle Chinoise : Michel MARTORELL
rendez-vous/renseignements: 06 77 90 08 79
- Kinésiologie-techniques psycho-corporelles: Karin TORTEL-WASLE
rendez-vous/renseignements: 06 15 81 48 91
consultations d'accompagnement individuel à la demande:
- Sophrologie, relaxation parents-enfants : Sophie MANCEL
rendez-vous/renseignements: 04 75 05 20 90
- Conseillère en développement personnel: Déhbia OUERD
rendez-vous/renseignements: 06 73 77 42 26
- Bio-énergetique: Nathalie MOREL
rendez-vous/renseignements: 06 75 04 61 93
modelages & massages:
- Shiatsu: Mélanie RUIZ & Xavier GUYOT
rendez-vous/renseignements: 06 50 68 64 91
- massages relaxants: Sandrine HEYRAUD
(voir rubrique "modelage & massages)
rendez-vous /renseignements : 06 10 88 08 99 & 04 75 05 20 90
Accompagnement individuel:
cabinets thérapeutiques à l'année:
- Médecine Traditionelle Chinoise : Michel MARTORELL
rendez-vous/renseignements: 06 77 90 08 79
- Kinésiologie-techniques psycho-corporelles: Karin TORTEL-WASLE
rendez-vous/renseignements: 06 15 81 48 91
- Psychothérapie PNL humaniste: Sophie LEDAN
consultations d'accompagnement individuel à la demande:
- Conseillère en développement personnel: Déhbia OUERD
rendez-vous/renseignements: 06 73 77 42 26
modelages & massages:
(voir rubrique "modelages & massages")
- Shiatsu: Mélanie RUIZ & Xavier GUYOT
rendez-vous/renseignements: 06 50 68 64 91
- massages relaxants: Sandrine HEYRAUD
rendez-vous/renseignements: 06 10 88 08 99
